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久坐屁股黑是什么原因 坐久了屁股黑了怎么办

发布时间:2019-07-19 06:35:30

臀部是个比较私密的部位,很多人都把臀部的问题视作为难言之隐,上班族经常坐着,难免有这方面的问题,比如,久坐屁股黑是什么原因呢?下面我们一起来看看吧!

一、久坐屁股黑是什么原因

有没有发现屁股越来越黑了?明明是晒不到太阳的部位,怎么还变黑了呢?原来屁股皮肤发黑多是色素沉着,主要是由于屁股长期受压,导致血液循环较差,废物不能迅速的代谢干净,致使沉积于此,形成色素沉着。

二、坐久了屁股黑了怎么办

·1、避免久坐

屁股上的黑色,是久坐引起的膀胱经不通,身体不能正常运输垃圾,这些垃圾堆积在屁股上,就形成了这些黑色沉积。要想去除黑印,以后尽量避免久坐。

2、淘米水或牛奶

每天用淘米或用牛奶洗一下,淘米水中有美白成分,长期使用能使皮肤变白。牛奶,也有很好的美白效果,长期坚持可以去掉黑色。

3、补充维生素C

坐久了屁股黑要多吃含维C的食物,维C能促使皮肤美白,富含维生素C的食物有西红柿,草莓,猕猴桃。

4、保持充足的睡眠

就是注意休息和充足的睡眠,因为休息不好,不仅影响健康,而且会使血液流速缓慢,化瘀成斑,使皮肤变黑。

三、屁股黑怎么办怎么变白

1.减少久坐

屁屁黑主要原因就是久坐导致黑色素沉积,平时一定要减少久坐的时间。上班族也不要拿工作当借口了,建议每隔一个小时起身活动一下,做一些简单的伸展运动,对于防止赘肉堆积也是很有效果的哦!

2.垫软坐垫

上班族MM可以给自己备一个坐垫在凳子下面,柔软的坐垫贴合臀部,能减少臀部的压力。像是某宝上美臀垫,U型垫等都不少,为了美化臀型也为了缓解黑屁屁,买一个绝对有必要。

3.经常按摩臀部

平时可以多做一些臀部按摩,不仅能有效促进臀部血液循环,还能帮助增强屁屁的弹性,防止下垂和外扩。建议在泡澡的时候进行,趁着身体体温高,按摩的效果也最好。

4.臀部也要去角质

不光是脸部,背部,腿部要去角质,屁屁也要坚持去角质哦!想要养出光滑细腻的小屁屁,平时保养的时候也别忽视了臀部皮肤。

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